私たちは、健康と運動を応援します。

日本健康運動指導士会 群馬県支部 へようこそWelcome to JAFIAS Gunma branch.

健康づくりは「1に運動、2に食事、しっかり禁煙、さいごにクスリ」

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 生活習慣病である高血圧・高血糖・脂質代謝異常をはじめ、腰痛・膝痛など生活に関わる
多くの疾患の予防・改善・悪化防止に健康運動はその効果を認められ、生活に必要とされています。
 私達は、この健康運動を多くの方と共に地域に根ざした運動専門家として携わっていくために、常に新しい知識の研修や
相互の勉強会を通じて研鑽し、効果的な運動実践をしながら、協力し合って進んでいきたいと考えます。

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